Walk barefoot everywhere with the Smartfoot sole

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Who are the Smartfoot soles suitable for?

Die Smartfoot-Sohlen sind für jeden Menschen jeden Alters geeignet, welche noch keine strukturelle Erkrankung des Fußes entwickelt haben (Strukturkrankheiten wie Klump-Fuß, diabetischer Fuß, schwere Arthrose etc.) und wurden für 4 verschiedene Bedürfnisse entwickelt:

1) Für Berufstätige, die viel stehen und gehen…

...bieten unsere Smartfoot-Sohlen Unterstützung und Komfort, um Ermüdung im beruflichen Alltag zu verringern und die Fußgesundheit bestmöglich zu erhalten.

2) Für Eltern, welche die Vorteile des Barfußlaufens auch in die Schuhe ihrer Kinder bringen möchten,…

... unterstützen die Smartfoot-Sohlen die gesunde Entwicklung und helfen dabei Fehlstellungen vorzubeugen, insbesondere in Kombination mit muskelaktivierenden Übungen (z.B. nach dem Konzept der Spiraldynamik nach Dr. Christian Larsen)

3) Für ältere Menschen mit Gangunsicherheit…

...können die Smartfoot-Sohlen durch Verbesserung der Wahrnehmung der Füße zu einer Reduktion der Sturzneigung beitragen. Außerdem können durch die Aktivierung des Blut- und Lymphtransportes im Fuß Beinschwellungen reduziert werden.

4) Für Sportler und alle, die Wert auf ihre (Fuß-)Gesundheit legen...

...und diese langfristig erhalten möchten, fördern die Smartfoot-Sohlen ein gesundes und natürliches Gangbild und unterstützt den Träger dabei, seine besten sportlichen Leistungen zu erzielen.

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Vorteile der Smartfoot Sohlen für dich, wenn du sie trägst:

Niemand nutzt diese Technik bisher, sie ist komplett neu auf dem Markt. Profitiere also als einer der ersten von dieser patentgeschützten Technologie und folgenden möglichen Vorteilen*:

Schmerzlinderung und -Vorbeugung: Weniger Rückenschmerzen, Knieschmerzen und andere Beschwerden

Verbesserter Lymph- und Blutfluss: Reduziertes Risiko von angeschwollen Waden und Füßen und fördert Gesundheit und Wohlbefinden

Erhöhte Stabilität: Sicheres Laufen und geringeres Sturz- und Verletzungsrisiko

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Smartfoot

Stimulation und Trainingseffekt der Füße

Arbeiten nicht nur mechanisch

Verbesserte Haltung und Stabilität

Anregung des Rücktransports von Lymphe und Blut

Verringertes Risiko von geschwollenen Beinen und Füßen

Besseres Körpergefühl

Unterstützung der Gangsicherheit

Verringerte Sturz- und Muskelkrampfgefahr

Schmerzlinderung bei den meisten chronischen orthopädischen Krankheitsbildern

In fast jedem Schuh einsetzbar

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*Disclaimer: The technical statements and findings made on this website are based on scientific findings and the extensive expertise and decades of experience of Dr. Christoph Bäumer, the orthopedist, osteopath and pain therapist behind the Smartfoot products. The information provided here is expressly not a substitute for medical advice and/or examination. If you have severe structurally diseased feet, the Smartfoot soles are helpful, but a medical consultation is recommended. Aids such as the Smartfoot soles can be particularly effective when used in combination with activating muscle exercises (e.g. the concept of spiral dynamics according to Dr. Christian Larsen).

About the inventor

With over 30 years of experience as a doctor, I have committed myself to the principles of Hippocrates. This also includes the principle of "Nihil nocere" - "Do no harm". Unfortunately, in 9 out of 10 cases, conventional orthopedic insoles are more harmful to the patient's health than helpful. This fact, along with the fact that walking barefoot on natural surfaces is rarely possible these days, is probably one of the main reasons why I have seen so many sick children's and adults' feet in my daily work.

I have made it my mission to do my part to keep children's feet healthy during their development and to promote and maintain people's foot and posture health in adulthood. That's why I have developed a sole that simulates barefoot walking in the shoe as best as possible and is intended to help improve and maintain people's (foot) health in the long term. I have been practicing as a doctor since 1989, training doctors since 2010 and started product development in 2017. Today, I use my knowledge to show the way to better health as a medical coach and teacher.

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already run on Smartfoot soles

"My boyfriend brought me the soles because I've been suffering from knee pain for a while - especially when I'm out and about for long periods of time. The first time I wore them was a little unusual, almost like acupressure. I've now been wearing the soles every shift for half a year and I'm thrilled: no more knee pain and the soles still feel like new. Top, top, top!"

Charlene, cardiologist

"Since I started using Smartfoot soles when riding, I have had fewer injuries and my knee has become thinner. I used to be in pain a lot, especially after intensive training. Now I feel safer and can fully concentrate on my riding."

Marie Salender

"I had 5 knee surgeries and months after my last one there were complications, my knee became swollen. Since I started wearing the Smartfoot soles, my knee has suddenly become thinner and the pain has reduced significantly. These soles are absolutely amazing! Revolutionary!"

Richard Elsner

"I tried many insoles, but none really helped. Thanks to the Smartfoot insoles, I have significantly less pain and my foot feels more stable. They are simply great and have changed my life!"

Sven Bendig

"As a gymnast, I have had to deal with back pain on and off for several years, but since I have been wearing the insoles for almost a year now, the pain has almost disappeared! I use them every day, both in my free time and at work. I will continue to wear them and can only recommend them to everyone!"

Tobias, medical student

"Due to my long-standing flat feet, I had unfortunately also developed knee and back problems, which unfortunately did not improve even after several visits to the doctor, injections and insoles. But when I was treated by Dr. Bäumer and he recommended the Smartfoot soles after the first examination, my symptoms improved significantly after just a few days. After wearing them for several months, I am now almost pain-free and have already recommended the soles to several of my clients!"

Christina Oral, personal trainer

faq

Wir haben die Antworten auf Ihre Fragen

Die Sohle von Smartfoot ist für jeden Menschen jeden Alters ohne ärztlich behandlungsbedürftige ohne strukturelle Erkrankung des Fußes geeignet. Das größte Vorbeugungspotential für diese strukturellen Erkrankungen und deren Vorstufen ergibt sich naturgemäß für den Einsatz der Smartfoot-Sohle bei Kindern ab dem Vorschulalter (ab Schuhgröße 26). Kinderfüße gesund zu halten war eine der Hauptmotivationen hinter der Gründung von Smartfoot.

Ja, genau für diese häufige Funktionsstörung der Füße wurde die Sohle von Smartfoot unter anderem entwickelt. Damit aus der Funktionsstörung des Fußes möglichst keine schmerzhaften Krankheitsbilder von Knie, Rücken, Nacken usw. entstehen.

Durch die Sohlen von Smartfoot werden keine Strukturkrankheiten behandelt, sondern die Vorstufen der Krankheit wie muskuläre Schwäche, Haltungsfehler und Dysfunktion oder sie werden im Auftreten gänzlich verhindert. Bei bereits eingetretenen Strukturerkrankungen ist hier zunächst die klassische orthopädische Behandlung zu empfehlen. Nach der erfolgreichen Behandlung kann die Sohle von Smartfoot das Wiederauftreten der Beschwerden helfen zu verhindern. Bei ärztlichen und physioherapeutischen Smartfoot-Partnern kann man außerdem spezifische Übungen zur Kräftigung der Füsse erlernen (z.B. das Konzept der Spiraldynamik nach Dr. Christian Larsen)

Wir empfehlen die Sohle außerhalb der Schlafenszeit möglichst den ganzen Tag über zu tragen. Also immer, wenn wir auf harten flachen nicht stimulierenden Böden des zivilisierten Umfeldes stehen oder gehen, im Beruf und privat, draußen und drinnen.

Grundsätzlich ist jeder geschlossene Schuh mit einem herausnehmbaren Fußbett für die Verwendung der Smartfoot-Sohlen geeignet. Die SportLine Edition von Smartfoot kann jedoch aufgrund ihres dünneren Aufbaus in den meisten Fällen auch in Schuhen ohne herausnehmbaren Fußbett verwendet werden.  Offene Schuhe ohne Fersenführung, wie z.B. Sandalen oder Damenschuhe mit höheren Absätzen, sind nicht für die Verwendung der Smartfoot-Sohlen geeignet.

Die Haltbarkeit ist wie bei allen Sohlen direkt abhängig vom Gebrauch, dem Gewicht, der Schrittzahl pro Tag und einer möglicherweise vorhandenen Gangstörung. In der Regel kann bei Nutzung nach Empfehlung (wechselnder  Gebrauch von 2 Paaren) die Sohle von Smartfoot 12 Monate genutzt werden.

Der Onlineshop versendet die gekaufte Ware spätestens nach 3 Werktagen, mit dem normalen Postlauf (DHL Versand) sollte die Ware in der Regel in Wochenfrist beim Kunden ankommen.

Im unbenutzten Zustand kann die Ware im unwahrscheinlichen Fall des Nichtgefallens (können wir uns nicht vorstellen ;-) zurückgegeben werden.

Man kann die Sohlen mit einem weichem Lappen und warmen Seifenschaum abwischen um Verschmutzungen/Gerüchen entgegenzuwirken. Ein trocknen lassen der Sohle außerhalb des Schuhs ist zu empfehlen.

Nein, bitte die Sohlen für den Waschgang der Schuhe aus diesen rausnehmen. Bei Reinigungsbedarf der Sohlen diese bitte wie weiter oben beschrieben per Hand reinigen.

Möglich, aber meist nicht notwendig. Bei der SportLine Edition ist bei Bedarf das Zuschneiden einfacher als bei der MedLine Edition aufgrund ihres dünneren Aufbaus.

Es gibt die Größen 25-47, hierbei muss für die Sohlengröße eine Nummer von der Schuhgröße abgezogen werden. Also wenn man zum Beispiel Schuhgröße 39 hat, hat man als Sohlengröße 38.

Die richtige Grösse der Sohlen wird wie folgt ermittelt: Schuhgrösse minus 1. Die meisten handelsüblichen Schuhe heutzutage werden nach US-Maß gefertigt, die eine Nummer größer sind als Schuhe, die nach Euro-Maß gefertigt werden. Deshalb ist hierbei diese Umrechnung nötig.

Für den sportlichen Einsatz haben wir die SportLine Edition entwickelt, welche flexibler und dünner ist als die MedLine Edition. Diese Anpassungen machen sie optimal für den Einsatz im Sportschuh bei jeder Sportart, von Fußball bis zum Kraftsport. Insbesondere für sprungbetonte und dynamische Sportarten mit vielen Richtungswechseln empfehlen wir die SportLine Edition von Smartfoot. Für Radfahren, Wandern und Walking ist die MedLine Edition jedoch ebenfalls geeignet. 

Die Sohle von Smartfoot ist aus 4 verschiedenen spezialisierten Schichten aufgebaut. Hierbei werden hautverträgliches Microfaser-Gewebe, Schaumstoff Typ EVA und Thermotech-Strukturgewebe für die verschiedenen Schichten verwendet. So werden bei den Smartfoot Sohlen Hautverträglichkeit, Feuchtigkeitsmanagement, Elastizität, Stimulation des Fußes und Tragekomfort gewährleistet.

Bisher sind im Einsatz seit 2020 keine allergischen Reaktionen bei Verwendung der Sohle aufgetreten. 

Je nach Gebrauch und Belastung der Sohlen beträgt die Haltbarkeit 12 Monate, wenn Sie wie von uns empfohlen mindestens 2 Paar Sohlen im Wechsel benutzen. Wie bei anderen Gebrauchsgegenständen des täglichen Bedarfs (Hemd, Hose etc.) ist eine Abnutzung mit der Zeit nicht zu vermeiden. Im Fall der Smartfoot-Sohlen kann sich durch den normalen Gebrauch die oberste Schicht an manchen Noppen der Sohle beginnen abzulösen, dies hat jedoch keinen Einfluss auf die Funktion. Die stimulierende Funktion der Smartfoot-Sohle wird erst beeinträchtigt, wenn die Noppen sich stark abgenutzt haben und ihre Form verlieren, was normalerweise nach 12 Monaten der Fall ist. Sollte jedoch innerhalb der ersten 12 Monate nach dem Kauf ein ungewöhnliches Problem auftreten, welches sich nicht durch unsachgemäße Nutzung erklären lässt, fällt dies unter unsere Garantie-Bedingungen. In diesem unserer Erfahrung nach unwahrscheinlichen Fall können Sie uns gerne Ihre fehlerhafte Smartfoot-Sohle zurücksenden und wir werden Ihnen ein Ersatzexemplar zuschicken.

Prinzipiell ist die MedLine Edition von Smartfoot die Sohle der Wahl, da Sie in ihrer Funktion die meisten Bereiche des Lebens abdeckt und einen etwas höheren stimulierenden Effekt hat als die SportLine Edition. Jedoch ist für sportliche Aktivitäten die SportLine Edition zu empfehlen aufgrund ihrer höheren Flexibilität und ihrem dünneren Aufbau im Gegensatz zur MedLine. Auch für schlankgeschittene Damenschuhe ist die SportLine Edition besser geeignet, da sie durch ihre erhöhte Biegsamkeit sich besser der Form des Damenschuhs anpassen kann und aufgrund des dünneren Aufbaus bei Bedarf leichter zugeschnitten werden kann. Zuletzt ist die SportLine Edition ebenfalls besser geeignet für Schuhe ohne herausnehmbare Sohle, da die Sportline Edition dünn genug ist, um sie in den meisten Fällen einfach auf die in dem Schuh bereits vorhandene Sohle draufzulegen.

Empfohlen werden Socken beim Tragen. Man kann jedoch auch Barfuß auf den Sohlen gehen, das stimulierende Gefühl kann hierdurch etwas intensiver sein.

Wenige Minuten bis zu wenige Tage lang gibt es eine Gewöhnungsphase, manchmal mit muskelkaterähnlichen Folgen, die dann während des Tragens meist schnell verschwinden. Manche Nutzer berichten aufgrund ausgeprägter vorbestehender Schwäche der Fuß- und Unterschenkelmuskeln von einer Gewöhnungsphase mit leichten Muskelkrämpfen, die mit Magnesium und Dehnungsübungen schnell gebessert werden können.

Durch die Stabilisierung der Füße und der Knie ergibt sich häufig auch eine Aufrichtung/Korrektur im Becken und der Wirbelsäule bishin zum Kopf, Hals und Kiefergelenk. Dies gilt jedoch nur für funktionelle Haltungsstörungen, nicht für strukturelle (wie z.B. Skoliose oder M. Bechterew).

Im orthopädischen Schuh ist die Verwendung der Smartfoot-Sohlen nur eingeschränkt möglich. In einem solchen Fall sollten Sie Rücksprache halten mit Ihrem behandelnden Arzt, damit dieser bei Bedarf sich mit unserem ärztlichen Team zur Abstimmung in Verbindung setzen kann. Sind Sie aufgrund einer strukturellen Fußkrankheit auf die Nutzung einer passiv stützenden orthopädischen Einlage angewiesen, kann hierbei in der Regel nur die SportLine Edition von Smartfoot auf diese raufgeklebt werden aufgrund ihres dünnen Aufbaus und ihrer hohen Flexibiltät. Eine ordnungsgemäße Montage der Smartfoot-Sohle auf die vorhandene Einlage kann durch einen Schuhorthopädietechniker erfolgen. Dadurch müssen Sie trotz ihrer orthopädischen Einlage, die Sie aus mechanischen Gründen tragen müssen aufgrund einer Strukturkrankheit, nicht auf die funktionellen Vorteile wie die Förderung des Flüssigkeitstransports vom Fuß zum Herzen und die verbesserte Sensomotorik von Smartfoot verzichten.